Un Estudio alerta que incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden reducir la esperanza de vida de las personas que consumen alcohol de manera habitual
Por: Agencias
Internacional; jueves, 26 de junio del 2025.- Un reciente estudio publicado en la Revista Internacional de Políticas de Drogas ha encendido las alarmas sobre los riesgos del consumo de alcohol, incluso en cantidades consideradas tradicionalmente como moderadas o “seguras”. Según los investigadores, ingerir solo 10 gramos de etanol —equivalente a una copa de vino o una lata de cerveza puede reducir la esperanza de vida en aproximadamente cinco minutos.
El estudio busca generar conciencia utilizando el concepto de “minutos de vida perdidos”, una forma concreta y cotidiana de ilustrar cómo el alcohol afecta la salud a lo largo del tiempo. Esta estrategia de comunicación recuerda a campañas anteriores sobre el tabaco, que lograron cambiar percepciones públicas al cuantificar el daño en términos de tiempo de vida.
Los autores critican las guías internacionales actuales sobre el consumo de bajo riesgo, afirmando que muchas subestiman los efectos acumulativos del alcohol. Por ejemplo, mencionan el caso de Canadá, donde se considera de “riesgo bajo” el consumo de una a dos bebidas por semana, “moderado” de tres a seis, y “altamente riesgoso” a partir de siete. Según el estudio, incluso una sola bebida estándar diaria tiene un costo tangible para la salud.
Además, los investigadores señalan que la manera en que se comunican estos riesgos es imprecisa o insuficiente, lo cual podría inducir a error tanto a consumidores como a profesionales de la salud. En lugar de hablar de “consumo responsable”, los autores proponen una narrativa que refleje con mayor claridad que cualquier cantidad de alcohol implica un impacto negativo en la salud.
Este estudio se suma a un creciente cuerpo de evidencia que vincula el consumo de alcohol con enfermedades como el cáncer colorrectal, especialmente en personas jóvenes, y plantea la necesidad de replantear las políticas públicas y los mensajes de salud dirigidos a la población.
