{"id":28776,"date":"2024-10-11T14:17:17","date_gmt":"2024-10-11T21:17:17","guid":{"rendered":"https:\/\/periodicorealidades.com\/?p=28776"},"modified":"2024-10-11T14:17:18","modified_gmt":"2024-10-11T21:17:18","slug":"debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/","title":{"rendered":"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana, por ser la prote\u00edna de origen animal m\u00e1s econ\u00f3mica al alcance de la poblaci\u00f3n y un alimento saludable rico en prote\u00ednas, vitaminas y minerales<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s all\u00e1 de mitos y creencias populares,&nbsp;<strong>el huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana<\/strong>, por ser la&nbsp;<strong>prote\u00edna de origen animal m\u00e1s econ\u00f3mica&nbsp;<\/strong>al alcance de la poblaci\u00f3n y un alimento saludable rico en prote\u00ednas, vitaminas y minerales de alta calidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El huevo aporta el 16.76 por ciento de la prote\u00edna diario<\/strong>&nbsp;a los mexicanos, superando a la leche de vaca, carne de res y carne de cerdo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201cEl costo de un kilo de huevo cuando lo comparamos con el precio de la carne de cerdo o carne de res, la diferencia es muy grande\u201d, destac\u00f3 la m\u00e9dica veterinaria Georgina Romero, directora de Avicultura y Acuicultura de MSD Salud Animal en M\u00e9xico.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nuestro pa\u00eds es el principal consumidor de huevo a nivel global<\/strong>. Cada mexicano come al a\u00f1o 392 huevos, lo que equivale a 23.05 kilogramos en promedio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Datos de la Uni\u00f3n Nacional de Avicultores (UNA), establecen que M\u00e9xico es el cuarto productor mundial de huevo con tres millones 19 mil toneladas en 2023, s\u00f3lo detr\u00e1s de China, Estados Unidos y la India.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La industria av\u00edcola mexicana genera 237 mil empleos directos y un mill\u00f3n 187 mil empleos indirectos, con poco m\u00e1s de 172 millones 837 mil gallinas ponedoras en producci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El 98 por ciento del huevo en M\u00e9xico es blanco<\/strong>&nbsp;y el dos por ciento restante, huevo rojo. El a\u00f1o pasado, la producci\u00f3n de huevo creci\u00f3 2.1 por ciento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El sector participa con el 0.75 por ciento del Producto Interno Bruto (PIB), a nivel nacional; 15.83 por ciento en el PIB Agropecuario y 37.53 por ciento en el PIB Pecuario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los principales productores de huevo&nbsp;<\/strong>son en orden de importancia: Jalisco (50.4 por ciento), Puebla (14.2 por ciento), Sonora (7.7 por ciento), Yucat\u00e1n (5.7 por ciento), La Laguna (Coahuila y Durango, 4.8 por ciento) y el resto de la Rep\u00fablica Mexicana (17.2 por ciento).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el D\u00eda Mundial del Huevo, que se conmemora el segundo viernes de octubre, expertos del sector av\u00edcola derrumban los principales mitos que existen alrededor de este ovalado alimento.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El huevo eleva el colesterol en la sangre. Falso. La directora de Avicultura y Acuicultura de MSD Salud Animal en M\u00e9xico, Georgina Romero, explic\u00f3 que al contrario, el tipo de colesterol que contiene la yema del huevo es el que llamamos \u201ccolesterol bueno\u201d, y no causa ning\u00fan da\u00f1o a la salud.<\/li>\n\n\n\n<li>Si incubas un huevo que compras en el mercado, nace un pollito. Falso. Las gallinas de postura o ponedoras jam\u00e1s tienen contacto con un gallo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201cLas gallinas que producen huevo de plato son puras hembras, entonces no hay manera de que cuando abramos un huevo en el desayuno nos salga un pollito\u201d, indic\u00f3 la doctora Romero.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Debes lavar los huevos antes de almacenarlos. Falso. El jab\u00f3n y el agua les quita la capa que les coloca la gallina para protegerlos de las bacterias. \u201cCuando la gallina ovoposita el huevo, lo recubre de una protecci\u00f3n especial para que no entren por sus poros bacterias del medio ambiente\u201d, se\u00f1al\u00f3 la experta.<\/li>\n\n\n\n<li>El huevo rojo es m\u00e1s nutritivo que el blanco. Falso El color del huevo s\u00f3lo tiene que ver con la estirpe o el color de la gallina. \u201cEl contenido nutricional del huevo va a ser exactamente el mismo\u201d, detall\u00f3 Georgina Romero.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana, por ser la prote\u00edna de origen animal m\u00e1s econ\u00f3mica al alcance de la poblaci\u00f3n y un alimento saludable rico en prote\u00ednas, vitaminas y minerales M\u00e1s all\u00e1 de mitos y creencias populares,&nbsp;el huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana, por ser la&nbsp;prote\u00edna de origen animal m\u00e1s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-28776","post","type-post","status-publish","format-standard","category-salud"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco? - Peri\u00f3dico Realidades<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco? - Peri\u00f3dico Realidades\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana, por ser la prote\u00edna de origen animal m\u00e1s econ\u00f3mica al alcance de la poblaci\u00f3n y un alimento saludable rico en prote\u00ednas, vitaminas y minerales M\u00e1s all\u00e1 de mitos y creencias populares,&nbsp;el huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana, por ser la&nbsp;prote\u00edna de origen animal m\u00e1s [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Peri\u00f3dico Realidades\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/periodicorealidades.denayarit?mibextid=LQQJ4d\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-11T21:17:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-11T21:17:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/3194126.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arcelia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arcelia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Arcelia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ed60e33c6767be45db655d22ad0c15c4\"},\"headline\":\"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco?\",\"datePublished\":\"2024-10-11T21:17:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-11T21:17:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/\"},\"wordCount\":615,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/\",\"name\":\"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco? - Peri\u00f3dico Realidades\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-10-11T21:17:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-11T21:17:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/11\\\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/\",\"name\":\"Peri\u00f3dico Realidades\",\"description\":\"M\u00e9dio de comunicaci\u00f3n en Nayarit\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#organization\",\"name\":\"Peri\u00f3dico Realidades\",\"url\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/r-prueba.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/r-prueba.png\",\"width\":709,\"height\":709,\"caption\":\"Peri\u00f3dico Realidades\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/periodicorealidades.denayarit?mibextid=LQQJ4d\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ed60e33c6767be45db655d22ad0c15c4\",\"name\":\"Arcelia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/36cdbbe591db4ecc4985aac5ab27b8093cf6488d3b664974f0cda2e38368b10d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/36cdbbe591db4ecc4985aac5ab27b8093cf6488d3b664974f0cda2e38368b10d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/36cdbbe591db4ecc4985aac5ab27b8093cf6488d3b664974f0cda2e38368b10d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Arcelia\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/periodicorealidades.com\\\/index.php\\\/author\\\/editor-2\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco? - Peri\u00f3dico Realidades","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco? - Peri\u00f3dico Realidades","og_description":"El huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana, por ser la prote\u00edna de origen animal m\u00e1s econ\u00f3mica al alcance de la poblaci\u00f3n y un alimento saludable rico en prote\u00ednas, vitaminas y minerales M\u00e1s all\u00e1 de mitos y creencias populares,&nbsp;el huevo es el campe\u00f3n de la cocina mexicana, por ser la&nbsp;prote\u00edna de origen animal m\u00e1s [&hellip;]","og_url":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/","og_site_name":"Peri\u00f3dico Realidades","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/periodicorealidades.denayarit?mibextid=LQQJ4d","article_published_time":"2024-10-11T21:17:17+00:00","article_modified_time":"2024-10-11T21:17:18+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/3194126.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Arcelia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Arcelia","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/"},"author":{"name":"Arcelia","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#\/schema\/person\/ed60e33c6767be45db655d22ad0c15c4"},"headline":"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco?","datePublished":"2024-10-11T21:17:17+00:00","dateModified":"2024-10-11T21:17:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/"},"wordCount":615,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#organization"},"articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/","url":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/","name":"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco? - Peri\u00f3dico Realidades","isPartOf":{"@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#website"},"datePublished":"2024-10-11T21:17:17+00:00","dateModified":"2024-10-11T21:17:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2024\/10\/11\/debes-lavar-los-huevos-antes-de-comerlos-elevan-el-colesterol-el-rojo-es-mejor-que-el-blanco\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/periodicorealidades.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfDebes lavar los huevos antes de comerlos, elevan el colesterol, el rojo es mejor que el blanco?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#website","url":"https:\/\/periodicorealidades.com\/","name":"Peri\u00f3dico Realidades","description":"M\u00e9dio de comunicaci\u00f3n en Nayarit","publisher":{"@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/periodicorealidades.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#organization","name":"Peri\u00f3dico Realidades","url":"https:\/\/periodicorealidades.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/r-prueba.png","contentUrl":"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/r-prueba.png","width":709,"height":709,"caption":"Peri\u00f3dico Realidades"},"image":{"@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/periodicorealidades.denayarit?mibextid=LQQJ4d"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/periodicorealidades.com\/#\/schema\/person\/ed60e33c6767be45db655d22ad0c15c4","name":"Arcelia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36cdbbe591db4ecc4985aac5ab27b8093cf6488d3b664974f0cda2e38368b10d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36cdbbe591db4ecc4985aac5ab27b8093cf6488d3b664974f0cda2e38368b10d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36cdbbe591db4ecc4985aac5ab27b8093cf6488d3b664974f0cda2e38368b10d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Arcelia"},"url":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/author\/editor-2\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28776"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28776\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}