Las bebidas energ\u00e9ticas, ampliamente disponibles en todo el mundo, representan un riesgo creciente para la salud de ni\u00f1os y adolescentes<\/p>\n\n\n\n
Por: Agencias<\/p>\n\n\n\n
Internacional; martes, 15 de julio del 2025.- Su consumo puede provocar desde cuadros de toxicidad similares a la hepatitis hasta episodios de euforia que alientan conductas impulsivas o incluso suicidas, advierten especialistas en salud.<\/p>\n\n\n\n
A pesar de estos peligros, las regulaciones que restringen su venta a menores son escasas. En la mayor\u00eda de los pa\u00edses, los adolescentes pueden adquirir libremente estas bebidas, muchas de las cuales duplican la cantidad de cafe\u00edna diaria recomendada.<\/p>\n\n\n\n
Esta desprotecci\u00f3n est\u00e1 alimentada por el marketing de las m\u00e1s de 700 marcas existentes a nivel global, que promocionan sus productos como una soluci\u00f3n r\u00e1pida contra el cansancio. El efecto estimulante, combinado con sabores dulces y colores brillantes, disfraza los riesgos reales de su consumo.<\/p>\n\n\n\n
Algunos pa\u00edses europeos como Lituania, Letonia y Polonia han prohibido la venta de estas bebidas a menores de edad. En M\u00e9xico, recientemente se present\u00f3 una iniciativa similar, aunque enfrenta resistencia de las empresas del sector, una industria valuada en m\u00e1s de 75.000 millones de d\u00f3lares en 2024, seg\u00fan la consultora Polaris.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 contienen estas bebidas?<\/p>\n\n\n\n
El principal ingrediente de las bebidas energ\u00e9ticas es la cafe\u00edna, pero tambi\u00e9n suelen incluir taurina, ginseng, niacina, edulcorantes y otros aditivos que estimulan el sistema nervioso. Esta combinaci\u00f3n produce una sensaci\u00f3n temporal de alerta y energ\u00eda, que puede durar entre 45 minutos y seis horas, explica Paola Silva Maldonado, doctora en Ciencias de Alimentos y Salud Humana.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, definir legalmente qu\u00e9 es una bebida energ\u00e9tica se ha vuelto un obst\u00e1culo para avanzar en la regulaci\u00f3n, ya que otros productos como refrescos de cola o incluso helados de chocolate tambi\u00e9n contienen cafe\u00edna.<\/p>\n\n\n\n
Los primeros antecedentes de estas bebidas se remontan a 1950 en Jap\u00f3n, como sustituto de las anfetaminas prohibidas. Su popularidad global lleg\u00f3 en 1987 con la aparici\u00f3n de marcas como Red Bull, que transformaron su sabor y comercializaci\u00f3n para el mercado masivo.<\/p>\n\n\n\n
Frente a este panorama, expertos y legisladores insisten en la necesidad de normar su venta y consumo, sobre todo entre los sectores m\u00e1s vulnerables: ni\u00f1os y adolescentes, cuyo desarrollo f\u00edsico y mental puede verse afectado por estos productos altamente estimulantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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