{"id":52648,"date":"2025-09-05T13:15:18","date_gmt":"2025-09-05T20:15:18","guid":{"rendered":"https:\/\/periodicorealidades.com\/?p=52648"},"modified":"2025-09-05T13:15:18","modified_gmt":"2025-09-05T20:15:18","slug":"tango-para-el-parkinson-el-poder-del-baile-como-terapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodicorealidades.com\/index.php\/2025\/09\/05\/tango-para-el-parkinson-el-poder-del-baile-como-terapia\/","title":{"rendered":"Tango para el Parkinson: el poder del baile como terapia."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En medio de la lucha constante contra el Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa que afecta a m\u00e1s de 10 millones de personas en todo el mundo, surge una propuesta innovadora y esperanzadora desde el coraz\u00f3n de Buenos Aires: el tango como herramienta terap\u00e9utica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde hace 15 a\u00f1os, el Hospital Ramos Mej\u00eda organiza talleres de tango especialmente dirigidos a personas con Parkinson. Esta iniciativa, que re\u00fane a alrededor de 200 participantes, ha demostrado ser m\u00e1s que una simple actividad recreativa: es una forma efectiva de rehabilitaci\u00f3n f\u00edsica, cognitiva y emocional.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El tango como medicina<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La doctora N\u00e9lida Garretto, neur\u00f3loga del proyecto, explica que el tango es una &#8220;danza caminada&#8221;, ideal para abordar uno de los principales s\u00edntomas del Parkinson: los trastornos en la marcha. La pr\u00e1ctica de esta danza permite trabajar la coordinaci\u00f3n, el equilibrio y la fluidez del movimiento, aspectos que suelen deteriorarse con el avance de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por su parte, la neur\u00f3loga Tomoko Arakaki detalla que movimientos cl\u00e1sicos del tango, como el \u201cocho\u201d, son especialmente \u00fatiles para superar bloqueos motores o \u201ccongelamientos\u201d, frecuentes en estos pacientes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00e1s que ejercicio: una experiencia emocional y social<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero los beneficios no se detienen en lo f\u00edsico. Los participantes tambi\u00e9n destacan el impacto emocional y social del programa. Lidia Beltr\u00e1n, de 66 a\u00f1os y diagnosticada hace dos, asegura que bailar le mejora el estado de \u00e1nimo: <em>\u201cMa\u00f1ana seguro me siento mejor porque hoy bail\u00e9 tango\u201d<\/em>. Emilia, de 86 a\u00f1os, comparte c\u00f3mo esta actividad le devuelve la felicidad cada martes, evocando recuerdos de juventud.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-67-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-52651\" srcset=\"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-67-1024x576.png 1024w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-67-300x169.png 300w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-67-768x432.png 768w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-67-696x391.png 696w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-67-1068x600.png 1068w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-67.png 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El neur\u00f3logo Sergio Rodr\u00edguez se\u00f1ala que las evaluaciones anuales muestran mejoras en \u00e1reas motoras, cognitivas, de equilibrio y marcha. Adem\u00e1s, se fortalecen los v\u00ednculos sociales entre los participantes, generando un entorno positivo que favorece el tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 bailar ayuda con el Parkinson?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diversos estudios cient\u00edficos respaldan el impacto del baile como actividad terap\u00e9utica para el Parkinson. Seg\u00fan investigaciones publicadas en <em>Clinical Parkinsonism &amp; Related Disorders<\/em> y <em>Healthcare<\/em>, bailar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mejora la movilidad y el equilibrio.<\/li>\n\n\n\n<li>Reduce el estr\u00e9s, la ansiedad y los s\u00edntomas depresivos.<\/li>\n\n\n\n<li>Estimula las funciones cognitivas al exigir atenci\u00f3n, memoria y respuesta a est\u00edmulos r\u00edtmicos y espaciales.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumenta la confianza y el disfrute personal, generando una percepci\u00f3n general de bienestar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El ejercicio como protector del cerebro<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC) destacan la importancia de la actividad f\u00edsica regular para mantener la salud cerebral, prevenir enfermedades como la demencia y mejorar la calidad de vida en adultos mayores.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-52652\" srcset=\"https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-1024x576.png 1024w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-300x169.png 300w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-768x432.png 768w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-1536x864.png 1536w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-696x392.png 696w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-1068x601.png 1068w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68-1920x1080.png 1920w, https:\/\/periodicorealidades.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-68.png 1960w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Actividades como el baile, correr o incluso caminar ayudan a preservar la memoria, la capacidad de aprendizaje y la funci\u00f3n ejecutiva del cerebro. En personas con Parkinson, el ejercicio contribuye adem\u00e1s a mantener la fuerza muscular, la flexibilidad y la estabilidad emocional.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Movimiento, m\u00fasica y esperanza<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El tango terap\u00e9utico en Argentina es un claro ejemplo de c\u00f3mo el arte puede trascender el entretenimiento y convertirse en una herramienta poderosa para sanar, conectar y mejorar vidas. En un contexto global donde el Parkinson contin\u00faa en aumento, iniciativas como esta ofrecen una alternativa alegre y efectiva para enfrentar la enfermedad, paso a paso\u2026 al comp\u00e1s del bandone\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En medio de la lucha constante contra el Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa que afecta a m\u00e1s de 10 millones de personas en todo el mundo, surge una propuesta innovadora y esperanzadora desde el coraz\u00f3n de Buenos Aires: el tango como herramienta terap\u00e9utica. 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